HemuZ Planetary Awakening & Evolution of Consciousness - Update Yourself!
Сайт за Вдъхновение Гласувайте за
photos by SXC - the leading FREE stock photo site!
HemuZ Design *
.......................... SuperHosting
-10% с промо-код: HemuZAwake
Овесена "извара" / "кисело мляко"
овес - растителна алтернатива продукти:
1 ч.ч. овесени ядки
1/2 или 1 лимон
хималайска / морска сол
вода

приготвяне:
Предварително накиснатите или смлени овесени ядки се разбиват посредством блендер или пасатор с лимонов сок, вода и сол до получаване на хомогенна смес с нужната гъстота.
Така приготвената смес можете да използвате като дресинг към салати или като растителна алтернатива на животинските продукти в популярни рецепти. А може би сте решили да опитате от чисто любопитство? Ще останете очаровани и изненадани ♥

примерни идеи за приложение:
Суров миш-маш, вегански таратор, салата "Снежанка" и мн. др.

Бележка: за по-висока "масленост" можете да добавите смлян сусам или предварително накиснати във вода смлени белени слънчогледови семена.

вижте още:
"Пълномаслено" растително "мляко"
Бананов сладолед
Вегански таратор
Енергийни пълнозърнести курабийки
Закуска "ново начало"
Лесно постно сирене
Овес
Овесени ядки със сусамово мляко и семена от чиa
Коментари
Добавяне на новТърсене
Само регистрираните могат да коментират!
 
< Предишен   Следващ >
Advertisement